携手抗疫,德宏师专开通心理咨询服务热线

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在当前的紧张疫情防控形势下,不断跳动的确诊人数、网络上传播的悲观消息,以及身边其他人传递的沮丧情绪,都可能成为压倒我们的最后一根稻草。

有的人会因为无法分辨谁是携带者,而感到安全感急剧下降:会将身体的各种不舒服与“新型冠状病毒感染的肺炎”联系起来,怀疑自己是否生病。

有的人会因为网络中传播的一条条未辨真伪的信息而声嘶力竭,产生极度的愤怒情绪。

有的人在自我隔离、居家不出门的过程中,情绪低落,甚至悲伤、绝望,对一切都似乎失去了兴趣,也难以感到愉悦?

有的人抱有“做了很多预防措施就不可能感染”的错误想法,产生盲目的乐观情绪,更有甚者认为事不关己、不做防护。

......

主动作为,助力抗“疫”


为携手助力疫情防控工作,德宏师范高等专科学校由3名党员领衔的心理学工作者团队为全州受新型冠状病毒疫情影响,急需情绪疏导和心理咨询服务的人民大众提供心理援助服务。

具体事宜


一、4月5日起开通心理热线和QQ网络咨询。
二、热线和网络咨询开放时间:每个工作日 8:30-11:30,14:30-17:30。
三、网络咨询需通过电话0692-3029393或添加QQ号提前进行预约。为更好、更有效的为大家提供服务,申请添加好友时请注明“申请疫情心理援助”字样。 
四、为能给更多需要服务的大众提供帮助,热线通话时间一般控制20分钟左右。

QQ联系方式


姓名

QQ号码

张老师

1343036338

寸老师

643751266

吴老师

892794705

崔老师

515293272

刘老师

137072108

王老师

372627728

冯老师

244132704

袁老师

455176614

疫情阴霾下, 如果你也有一些平时不常出现的情绪,请你不要过分紧张,要正确看待这些改变,进行自我疏导,接纳这些情绪,或者寻求专业人士的帮助。

END

来源:德宏师范高等专科学校

编辑:邢   婧

审核:刘   帆


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